Hírek
2016. Április 13. 10:41, szerda |
Helyi
Forrás: hazipatika.com
Így segítsük szervezetünket az öntisztításban
Méregtelenítő csodaszerek...
Az emberi test csodálatos szerkezet, amihez saját belső tisztítórendszer is jár. Azonban előfordul, hogy a szervezetre túl sok munka hárul, és nincs lehetősége megújulni, megfiatalodni.
Ennek sajnos egyenes következménye, hogy a betegségekkel szemben kevésébe lesz ellenálló. A testbe bejutott "szennyeződések" eltakarításával több szervünk is foglalkozik, így a vese, a tüdő, a máj a nyirokcsomók vagy maga a bőr.
A túlterhelt szervezetnek időnként szüksége van rá, hogy mi magunk segítsük a megtisztulását, amihez három módszert válogattunk most össze. Nem is olyan egyszerű feladat ez, hiszen nehéz megmondani, hogy mire van szüksége a szervezetnek, hiszen a hangsúly minden embernél más és más. Vannak azonban olyan megoldások, amelyek régóta használatosak és hatékonynak bizonyultak.
A zöldség- és gyümölcsturmixokból álló tisztítókúra például nagyon egészséges, de érdemes előre felkészülni rá, ugyanis csak akkor hatékony, ha legalább egy héten át alkalmazzuk. Szerencsére közben lehet kísérletezni, hogy melyek azok a növények, amik a legjobban ízlenek és amitől jóllakottnak is érezzük magunkat. Az alapanyagokra érdemes odafigyelni, lehetőleg biotermékeket válasszunk vagy olyat, amit mi magunk termeltünk meg.
A testmozgás természetesen mindig egészséges, de ha tisztítókúrára adjuk a fejünket, szinte elengedhetetlen. Az edzés következtében rengeteg salakanyagot éget el a test, és az izzadás is megfelelő tempóban távolítja el testünkből az ártalmas anyagokat.
A harmadik csodaszer természetesen nem más, mint a víz. Sajnos manapság egyre kevesebben figyelnek oda a megfelelő vízbevitelre, pedig ez a legfontosabb dolog egészségünk védelmében. Már csak azért is, mert kimossa a méreganyagokat a szervezetből, ezért különösen fontos, hogy méregtelenítés során minél nagyobb mennyiséget fogyasszunk belőle.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Április 24. 14:04, szerda | Helyi
Gyermekrajzpályázatot hirdet a MÁV a balesetek megelőzése érdekében
A MÁV és az ORFK-Országos Balesetmegelőzési Bizottság közös gyermekrajzpályázatot hirdet iskolásoknak, amelynek témája a biztonságos közlekedés - közölték a szervezők az MTI-vel szerdán.
2024. Április 24. 12:16, szerda | Helyi
Idén is megrendezik a Fülemülék éjszakája programsorozatot
A Fülemülék éjszakája országos rendezvénysorozatra április második felétől május végéig országszerte számos helyszínen várják a madarászok az érdeklődőket.
2024. Április 24. 08:11, szerda | Helyi
Vetélkedők, ügyességi versenyek színesítették a Mezgés napot
A Déli Agrárszakképzési Centrum Kiskunfélegyházi Mezőgazdasági és Élelmiszeripari Technikum Szakképző Iskola és Kollégium a Föld napja jegyében rendezte meg szokásos "Mezgés napját" április 22-én.
2024. Április 24. 08:06, szerda | Helyi
Kimagasló eredmény az uszonyos- és búvárúszó országos bajnokságon
Rabi Anna több egyéni csúcsát megdöntötte, illetve váltóban Rónai Anna Zóra, Borbás Luca, Csikai Szonja Vanda csapattársaival ifjúsági korosztályos országos bajnokok lettek.