Először radírozzunk
Az első és a legfontosabb lépés, hogy távolítsuk el az elhalt hámsejteket. Ehhez használhatunk barna cukrot különböző olajokkal keverve, de hasznosak a különféle testradírok is, amelyek fantasztikusan simává teszik a bőrt. A radírozás nagyon fontos nyáron, mert így a megszerzett barnaság még tovább kitart, ráadásul egyedülálló frissességet kölcsönös a bőrnek, selymesen sima és bársonyos érzetet nyújt.

Ápoló kényeztetés
Radírozás után mindenképpen kenjük be a testünket ápolókrémmel. A legjobb, ha olyan anyagot választunk, amely felerősíti bőrünk védekezőképességét, így a káros sugaraknak, külső hatásoknak jobban ellenáll. A legtöbb antioxidánst az egzotikus pálma gyümölcs tartalmazza, így egyedülállóan táplálja bőrünket.

Igyunk sokat!
Ahhoz, hogy bőrünk ne veszítsen feszességéből, és megőrizzük annak rugalmasságát, nagyon fontos, hogy elegendő folyadékot igyunk. Erre a legmegfelelőbb a szénsavmentes ásványvíz, amelyet kiegészíthetünk 100%-os gyümölcslevekkel, a lényeg, hogy naponta legalább 2 litert igyunk meg, egyenletesen elosztva.