Városlista
2024. április 28, vasárnap - Valéria

Hírek

A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók
2018. November 04. 05:00, vasárnap | Életmód

A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók

A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.

Aktívabb az ember álmában, mint eddig vélték
2018. Október 24. 16:28, szerda | Életmód

Aktívabb az ember álmában, mint eddig vélték

Aktívabb az ember álmában, mint eddig vélték: még az egészséges emberek izmai is sokat mozognak - állapították meg az Innsbrucki Egyetem kutatói.

Jobb alvók azok a babák, akik korábban kapnak szilárd táplálékot
2018. Július 10. 07:16, kedd | Életmód

Jobb alvók azok a babák, akik korábban kapnak szilárd táplálékot

Jobban alszanak azok a babák, akiknél már a harmadik hónapban megkezdik a hozzátáplálást, tehát az anyatej mellett szilárd táplálékot is kapnak - olvasható a BBC honlapján.

Nem tudjuk, hogyan kell jól aludni
2018. Április 14. 14:00, szombat | Helyi

Nem tudjuk, hogyan kell jól aludni

Valószínűleg tanult viselkedésminták magyarázzák, hogy a magyar emberek jelentős része túl sokat stresszel, és e hatásokat nem képes kikapcsolni a pihenés idejére sem.

A koránkelés hihetetlen hatása
2018. Április 14. 10:00, szombat | Helyi

A koránkelés hihetetlen hatása

Jobban fenyegeti számos betegség és a korai elhalálozás is azokat az embereket, akik hajlamosak késő éjszakáig fennmaradni, majd másnap még napfelkelte után is órák hosszat alvással tölteni

Mennyit kellene aludnod?
2018. Április 11. 12:28, szerda | Helyi

Mennyit kellene aludnod?

A csillagjegyed elárulja!

Több oka is lehet az alvászavarnak
2018. Március 13. 14:06, kedd | Életmód

Több oka is lehet az alvászavarnak

Valamilyen betegség és a rendszertelen életmód is okozhat alvászavart - hívta fel a figyelmet Purebl György, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatóhelyettese az M1 aktuális csatornán kedden.

Ez fenyegeti a rosszalvókat!
2017. November 27. 17:17, hétfő | Helyi

Ez fenyegeti a rosszalvókat!

Az emberek többsége úgy hiszi, hogy jól alszik, de valójában fogalma sincs róla, hogy szervezetének sikerült-e pihennie vagy sem.

Újabb kapcsolat a kutyák és az emberek között
2017. Október 27. 07:37, péntek | Életmód

Újabb kapcsolat a kutyák és az emberek között

Hasonlóságot mutattak ki a kutyák és az emberek alvásfüggő tanulási mechanizmusa között az ELTE etológiai tanszékének kutatói, akik képalkotó eljárással vizsgálták, mi zajlik a kutyák agyában.

Ezért ne aludjon hason
2017. Szeptember 24. 17:00, vasárnap | Helyi

Ezért ne aludjon hason

Az, hogy milyen pózban alszunk, szerepet játszhat abban, hogy horkolunk-e, ég-e a gyomrunk, sőt, még abban is, hogy mennyire ráncosodunk.

Boldog meztelenség
2017. Augusztus 27. 10:00, vasárnap | Helyi

Boldog meztelenség

A tudomány szerint is jó, ha meztelenül alszol.

Öt perc és már durmolhatsz is
2017. Május 06. 09:00, szombat | Helyi

Öt perc és már durmolhatsz is

Tippek a gyors alváshoz.