Hírek
2018. Július 08. 05:00, vasárnap |
Belföld
Forrás: mti - fotó: pixabay
Nyáron is figyelni kell a változatos táplálkozásra
Nyáron is figyelni kell a változatos táplálkozásra, érdemes ezt figyelembe venni a folyadékoknál is, más-más ásványvizet inni, néha csapvízzel oltani a szomjat
- mondta Abonyi Orsolya dietetikus szombaton az M1 aktuális csatornán. A szakember elmondta, hogy egy átlagos felnőttnek naponta átlagosan 2000-2500 kalóriát kell bevinnie. A kalóriaigényt személyre szabottan számítják ki, ugyanakkor a férfiak és a nők alapanyagcseréjének igényei között jelentős, körülbelül 200 kalóriányi eltérés mutatkozik.
Hozzátette, míg az év nagy részében azt javasolják, hogy naponta négyszer-ötször egyenek az emberek, nyáron ennél kevesebb, három étkezés is elegendő. Ilyenkor viszont több folyadékot kell inni.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Augusztus 14. 15:00, péntek | Belföld
KSH: tovább csökkent az építőipar teljesítménye
Tovább csökkent az építőipar teljesítménye júniusban - jelentette a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) csütörtökön.
2026. Augusztus 14. 14:00, péntek | Belföld
Kátai-Németh Vilmos: felmérik a gyermekvédelem jelzési és bejelentési csatornáit
Felmérik a gyermekvédelmi rendszer jelzési és bejelentési csatornáit, erről kezdődött egyeztetés szakmai szervezetekkel - közölte a szociális és családügyi miniszter a Facebook-oldalán csütörtökön.
2026. Augusztus 14. 10:00, péntek | Belföld
Magyar Péter: újra apadásnak indult a Duna
Újra apadásnak indult a Duna - mondta a miniszterelnök csütörtök délután Budapesten, a paksi helyzetről szóló kormányzati tájékoztatón.
2026. Augusztus 13. 16:00, csütörtök | Belföld
Magyarországnak köszönetet mondva jelentette be a Trump-adminisztráció a Genfi Konszenzus Nyilatkozat titkárságának Washingtonba költöz
Magyarországnak az eddigi munkáért köszönetet mondva jelentette be az amerikai külügy- és egészségügyi miniszter közös közleményben a Genfi Konszenzus Nyilatkozat titkárságának Washingtonba költözését szerdán.