Városlista
2020. július 3, péntek - Kornél

Hírek

2013. Október 20. 09:28, vasárnap | Helyi
Forrás: - Adrienn -

Jól látsz?

Jól látsz?

5 tipp a jobb látásért

1. Napszemüveg télen is!
Na csak nyáron védjük a szemünket az UV-sugárzástól. Télen ugyanúgy használjunk napszemüveget, mert az UV-sugárzás fokozza a hályog kialakulásának kockázatát, illetve a szemhéjon előforduló bőrrákét.

2. Dobjuk ki a régi smink készletet!
Egy régi szempillaspirál vagy szemceruza töménytelen mennyiségű kórokozó és baktérium melegágya. Időnként fertőtlenítsük az ecseteket patikában kapható szerekkel. A régi szemceruzát pedig dobjuk ki.

3. Olvasószemüveg!
Elmondható, hogy átlagosan a negyvenes éveinkben kezdünk hunyorogva olvasni. Ne csináljunk hiúsági kérdést a szemüveg viseléséből, ha szükséges, akkor igenis tegyük fel, hogy minél tovább élvezhessük a látás örömét.

4. Edzés a szemnek!
A számítógép monitorára vagy bármilyen digitális kijelzőre, TV-re tapasztott tekintet megterheli a szemet, mivel átlagosan fele annyiszor pislogunk, aminek következtében szemünk felületének nedvességtartalma csökken. Nagyon fontos, hogy 20 percenként 20 másodperc erejéig keressünk egy távolabbi fókuszpontot, ezzel edzésben tartva a szemlencsénket.

5. Együnk a szemünkért!
Vannak olyan finom csemegék, amelyek fokozzák a vérkeringést a szemben és a látásért felelős agyi területeken. Ide tartoznak az A-vitaminban gazdag sárgarépa, a citrusfélék, leveles zöldsége, ill. a cinkben gazdag hüvelyesek.

Ezek érdekelhetnek még

2020. Július 03. 11:48, péntek | Helyi

Jövő szerdán szúnyogirtás lesz a városban

2020. július 8-án, szerdán napnyugta után szúnyogirtás lesz a városban. A permetszert 2 speciális gépjárművel szórják majd minden utcában.

2020. Július 03. 10:47, péntek | Helyi

Ezúttal tárogatón csendülnek fel ismert dallamok a téren

Ma (július 3-án) este 20 órakor a Béke-téri szökőkútnál dr. Tóth Ákos tárogatón fog előadni fülbemászó dallamokat.

2020. Július 03. 10:00, péntek | Helyi

Forgalomkorlátozás az M5-ös autópályán

Szerelési munkálatok miatt szombaton sávlezárásra és sebességkorlátozásra kell számítani Kiskunfélegyháza térségében.

2020. Július 02. 16:31, csütörtök | Helyi

Újra miénk itt a tér

A Magyar Fúvószenei és Mazsorett Szövetség tagszervezetei újra elfoglalják az ország tereit!