Városlista
2025. június 12, csütörtök - Villő

Hírek

2015. Január 17. 14:00, szombat | Helyi
Forrás: - szerk. -

Jó közérzet a hidegben is

Nem könnyű a nagy hideget elviselni, különösen ha a tél ilyen szeszélyes és szélsőséges, mint az idei.

Bőséges folyadékbevitel
Ilyenkor különösen fontos a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás. A méreganyagok gyorsabban távoznak izzadással, ezt a folyamatot teafogyasztással lehet serkenteni, gyorsítani.

Fekvés a szobában
Náthával, torokgyulladással igenis le kell feküdni. Egyrészt a test gyorsabban gyógyul nyugalomban, másrészt a többi embert sem fertőzi. Hűléses nyavalyával a sportot is kerülni kell.

Gyógyító pasztillák
Ha érzi, hogy a torka kapar, szopogasson mézes cukorkát. A zsályás, az eukalpituszos és egyéb gyógycukorkák hasznosak. Komolyabb tünetek esetén patikában kapható torokfertőtlenítő ízesített pasztilla is bevethető.

Friss levegő
Egy áporodott levegőjű betegszoba kifejezetten ártalmas, mert csak a bacik, vírusok korlátlan szaporodását szolgálja. Rendszeresen szellőztessék a szobát. A friss, pláne zöld területről beáramló levegő gyógyító hatású.

Édességek korlátozása
A hidegben jobban kívánja az ember az édességet, ami nem feltétlenül egészséges. Csökkenti az étvágyat, s egyúttal az édességek iránti vágyat is, ha az orr alatti és száj fölötti akupresszúrás pontot 20 másodpercig nyomja.

Gyakori kézmosás
A kórokozók legkönnyebben piszkos kézzel vihetők be a szervezetbe. WC-használat, tömegközlekedés után mindenképpen mosson kezet – legyen ez automatikus!

Fontos vitaminok
Elengedhetetlen, hogy meghűlés esetén több C-vitamint fogyasszon. A citrusfélék, a kivi, a savanyú káposzta, a zöldpaprika egyaránt bőven tartalmazza ezt az alapvető vitamint.

Gyömbér a gyógy-szer
A gyömbér nemcsak azért jó, mert hatásos a kórokozókkal szemben. Hidegben fogyasztva felmelegít. Akár gyömbérteaként, akár savanyított gyömbérként egyaránt segít. Húslevesbe is érdemes kevés gyömbért reszelni.

A rekedtség oldása
Segíti a torokváladék oldását, a rekedtség megszüntetését a forró mézes tea. Legjobb választás a hársfatea akácmézzel, melyet méhpempővel is dúsíthat.

Ajkak táplálása
Hidegben nincs ember, akinek ne cserepesedne ki az ajka. Klasszikus ajakpuhító megoldás, ha kevés nedves konyhasó-pasztával ajkait átdörzsöli, majd sima vízzel leöblíti. Ezután kenje be szőlőzsírral. A drogériában kapható kakaóvajas ajakír hosszú időre képes a kényelmes területet hidratálni és nedvesen tartani.

Ezek érdekelhetnek még

2025. Június 11. 15:30, szerda | Helyi

Új eszköz segíti a félegyházi mentőszolgálat munkáját

A Kiskunfélegyházi Mentők Alapítvány június 10-én vette át a Tisza Párt kiskunfélegyházi aktivistái által rendezett közösségi gyűjtés eredményeként megvásárolt eszközöket.

2025. Június 11. 12:52, szerda | Helyi

Szerdától tilos az energiaital, de a korlátozás alatt állók máris megtalálták a kiskaput

Az Országgyűlés elfogadta azt a törvénymódosítást, amely szerdától megtiltja az energiaitalok értékesítését 18 év alattiak számára.

2025. Június 11. 11:42, szerda | Helyi

Mindenkit vár a Tréfás-Békás Forgatag!

Idén ismét megrendezi Balla László önkormányzati képviselő, alpolgármester a családok népszerű nyári rendezvényét, a Tréfás-békás forgatagot június 21-én, a Petőfi téren.

2025. Június 08. 09:00, vasárnap | Helyi

Hírek az Ótemplomból

2025. június 8. - PÜNKÖSDVASÁRNAP - A SZENTLÉLEK KIÁRADÁSÁNAK FŐÜNNEPE