Városlista
2026. augusztus 4, kedd - Domonkos

Hírek

2014. Március 01. 14:00, szombat | Életmód
Forrás: - Adrienn -

A vashiány 10 jele

A vashiány 10 jele

10 árulkodó jel amik a vashiány tünetei lehetnek.

1. Töredező, berepedező körmök.
2. Folyton betegeskedsz. Ha épp csak kilábaltál az egyik betegségből, már benne is vagy a másikban.
3. Izomfájdalom. Ha sokkal hosszabb ideig tart az izomláz, mint szokott.
4. Fáradékony vagy. Nem bírod úgy a strapát, mert elfáradsz gyorsan.
5. Szokatlanul sápadt vagy.
6. Letörtség, apátia. Szomorú vagy, esetleg gyorsan letörsz bármilyen aprócska rossz hírtől.
7. Lustának, elnyűttnek érzed magad.
8. Nehezen veszel levegőt. Úgy érzed nem jut elég oxigén a tüdődbe, kifulladsz, ha felfelé mész a lépcsőn.
9. Idősebbeknél okozhat homályos látást is a vashiány.
10. Ritkán, de előfordulhat, hogy vér jelenik meg a vizeletben.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Augusztus 03. 04:00, hétfő | Életmód

Hőség - Folyadékpótlásra és a tűző nap kerülésére hívja fel a figyelmet az országos tisztifőorvos

A folyadékpótlás fontosságára, a tűző nap kerülésére, a magunkra és másokra való odafigyelésre hívta fel a figyelmet a hőségben az országos tisztifőorvos a Magyarország kormányának Facebook-oldalára.

2026. Július 31. 12:00, péntek | Életmód

Kékszalag - Az RSM nyerte a tókerülő versenyt

A Vándor Róbert kormányozta RSM ért elsőként célba az 58. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj vitorlásversenyen csütörtökön Balatonfüreden.

2026. Július 31. 10:00, péntek | Életmód

Hőség - Gajdos László a medencefeltöltés, autómosás, sportpályalocsolás mellőzését kéri

Az élő környezetért felelős miniszter csütörtöki Facebook-posztjában arra kért mindenkit, hogy mérsékelje, mellőzze a medencefeltöltéseket, autómosásokat, s néhány napig a sportpályák locsolását.