Hírek
2016. Április 02. 12:00, szombat |
Helyi
Forrás: egyazegyben.com
A leghatásosabb zsírégető házilag készül
A leghatásosabb zsírégetések között tartják számon a házilag készített gyömbéres krémet. Csak 3 dolog kell hozzá!
Ennek a módszernek alig van költsége, csak az elhatározásnak kell megszületni! Érdemes kipróbálni!
Mindenki tudja, hogy az elhízást leginkább az alacsony kalóriabevitellel és a rendszeres mozgással tudjuk kivédeni. Emellett azonban vannak olyan apró trükkök, amivel segíthetünk a szervezetünknek a felszaladt pluszok ledolgozásában..
Ennek a módszernek alig van költsége, csak az elhatározásnak kell megszületni!
3 dologra lesz szükséged:
1. Szerezz be friss gyömbért, vagy vegyél gyömbérport.
2. Szükség lesz egy testápolóra - lényegében mindegy milyen. Jó a gyógyszertári egyszerű hidratáló krém is!
3. Kell egy tekercs folpack
Először kikeverjük a krémet. A gyömbért egyszerűbb por formában használni, de ha frissen reszeled, akkor hatékonyabb! A lényeg, hogy szinte pépesre reszeld. 1:3 arányban keverd a testápolóhoz - pl. 1 kanál gyömbérporhoz 3 kanálnyi krém szükséges. Jól keverd össze.
Ha van lehetőséged, vegyél egy forró fürdőt, hogy kitáguljanak a pólusok. De egy forró törülköző segítségével is előkészítheted a combot, a deréktájat a krémes kezelésre. Tekerd tehát az adott testrészre a meleg vizes törölközőt, és hagyd, hogy kihűljön. Utána jöhet a krémezés. Több krémet használj, mint egy normál krémezésnél. Nem kell bemasszírozni! Ezután tekerd át folpackkal. Nem kell szorosra!
Ha kész a tekercselés hagyd hatni pár órán keresztül. Melegséget fogsz érezni, de nem fog fájni vagy csípni. Ha végeztél, egy alapos zuhanyzás következzen. Az intenzív vérkeringés még hosszan kitart, így az eredményt másnap láthatod.
A módszer titka: A gyömbér felpezsdíti a vér- és nyirokkeringést. ennek következtében a test intenzíven izzadni kezd, ami miatt akár centiket veszíthetsz az adott testtáj kerületéből.
Milyen gyakran alkalmazzuk? Hetente 1-2 alkalommal ajánlott. Látványosan feszesíti a bőrt, csökkenti a narancsbőr tüneteit. Leginkább a combokra, has- és deréktájra lehet alkalmazni.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Június 11. 15:30, szerda | Helyi
Új eszköz segíti a félegyházi mentőszolgálat munkáját
A Kiskunfélegyházi Mentők Alapítvány június 10-én vette át a Tisza Párt kiskunfélegyházi aktivistái által rendezett közösségi gyűjtés eredményeként megvásárolt eszközöket.
2025. Június 11. 12:52, szerda | Helyi
Szerdától tilos az energiaital, de a korlátozás alatt állók máris megtalálták a kiskaput
Az Országgyűlés elfogadta azt a törvénymódosítást, amely szerdától megtiltja az energiaitalok értékesítését 18 év alattiak számára.
2025. Június 11. 11:42, szerda | Helyi
Mindenkit vár a Tréfás-Békás Forgatag!
Idén ismét megrendezi Balla László önkormányzati képviselő, alpolgármester a családok népszerű nyári rendezvényét, a Tréfás-békás forgatagot június 21-én, a Petőfi téren.
2025. Június 08. 09:00, vasárnap | Helyi
Hírek az Ótemplomból
2025. június 8. - PÜNKÖSDVASÁRNAP - A SZENTLÉLEK KIÁRADÁSÁNAK FŐÜNNEPE