Köztudott dolog, hogy a kávé és a nikotin elszínezi a fogakat, de ez csak a jéghegy csúcsa. Vannak olyan káros anyagok, amelyekre álmában sem gondolna az ember, főleg, hogy egyiküket-másikukat fogmosásra használjuk.

Fogaink természetes színe velünk született dolog, de a használat miatt az idő múlásával folyamatosan változik, sötétebb lesz. Az elszíneződés egy részét könnyű eltávolítani a fogról, egy részét viszont nem, főleg, ha az már nem csak felületi romlás, hanem a fog belsejében történt valami.
A fehérítő fogkrém sok esetben már nem segít, és akinek csillogó fehér foga van, az vagy jó géneket örökölt, vagy nagyon jó a fogorvosa. De nézzük azt a hét tényezőt, ami a legfontosabb szerepet játssza fogunk elszíneződésében.

Az idő hatása. A fogak belsejében található dentin inkább sárgás színű, csak a fogat borító zománc gyöngyházfehér. Mivel idővel a külső réteg egyre vékonyabb lesz, a sötétebb dentin egyre inkább kilátszik alóla. Így viszont a fog is egyre nehezebben fehéríthető, mert a felületén egyre jobban elkülönül a fehér és a sötétebb rész.

Élelmiszerek. A klasszikusok: kávé, tea, vörösbor, nikotin, gyümölcsök, (áfonya, cseresznye), fűszerek (curry, sáfrány) - és ezek csak a köztudottak. Ezeken kívül még egy rakás ételnek van erős fogelszínező hatása. Ne higgyünk a külsőnek, egy kamilla- vagy csipkebogyótea a fogbarnító hatása majdnem olyan erős, mint a fekete teáé.

Szájvíz. Célja a friss lehelet és a tiszta fogak biztosítása, de néhány szer kifejezetten ellenkező hatást fejt ki, és sárgítja a fogainkat. Ennek oka a hatóanyaga, a klórhexidinnek nevezett, antibakteriális hatású szer, amely egyébként csak korlátozott ideig használható. A legtöbb, napi használatra gyártott szájvíz nem is tartalmazza ezt a hatóanyagot. De nem kell megijedni, a klórhexidin csak felületes elszíneződést okoz, amit egy fogorvosi polírozással könnyen eltávolíthatunk.

Orvosi beavatkozás. Az egyik ilyen a sugárterápia, a daganatok miatti sugárkezelés a szájüregben ugyanis a zománc barna elszíneződéséhez vezet. Ez sajnos - már csak a kockázat miatt is - korlátozott esztétikai módszerekkel javítható. A másik a gyógyszerek, melyek a véráramba juttatott anyagok útján színezik a fogzománcot. A legismertebbek a tetraciklin típusú antibiotikumok - ezekről annyit érdemes tudni, hogy mivel az elszíneződés belülről jön, semmilyen fehérítés nem segít rajta.

Drogok. Tipikus példája az úgynevezett "Meth-száj", amely a metamfetaminok használatának elborzasztó következménye. A fogak csúnyán elszíneződnek, és végül feketék lesznek a fogszuvasodás miatt. A droghasználat mellékhatása a fogyás mellett a szájszárazság is, ami a fogak természetes védelmét szünteti meg a baktériumokkal szemben, rossz hatással van a száj izmaira és a fogzománc minőségére is.

Nyál. Az intenzív nyálképződés elősegíti a foglepedék termelődését, így a szürkés színű fogkő képződését, de a fogorvosok ezt egy kezelés során könnyen el tudják távolítani. Ha azonban kevés nyál van a szájüregben, az a káros baktériumok elszaporodásához vezethet, melyek megtámadják a fogzománcot, és csak fogorvosi fúróval lehet megoldani a problémát.

Fogmosás. Ez elsőre nagyon furcsán hangzik, de arról van szó, hogy aki étkezés után azonnal rohan fogat mosni, az egyáltalán nem tesz jót ezzel. A savas ételek megtámadják a fogzománcot, egy kemény fogkefe pedig jó szolgálatot tehet nekik. A zománc ugyanis egyre vékonyabb lesz, és a sötétebb dentin átlátszik. A fogorvosok ezért azt tanácsolják, hogy fél órával étkezés után mossunk fogat, addigra a nyál már semlegesíti a fogakra káros savakat.