Városlista
2018. június 25, hétfő - Vilmos

Hírek

2017. November 29. 15:25, szerda | Életmód
Forrás: hirado.hu

Itt a tél egyik legjobb gyógyszere!

Itt a tél egyik legjobb gyógyszere!

Viszonylag olcsó, kevés is elég belőle, természetes gyógyhatású és nagyon finom.

A gyömbér az egyik legnagyszerűbb gyógyító hatású fűszernövény, ami remekül erősíti az immunrendszerünket, ellenállóvá tesz a téli megfázások, meghűlések ellen, de akkor is jó hatással fogyasztható, ha influenzásak vagyunk. Gyomornyugtató és – és emésztést javító hatásai mellett ugyanis vírus- és baktériumellenes hatóanyagok is találhatóak benne, de a gyömbér izzasztó hatása is ismert, csökkenti a lázat és csillapítja a köhögést. Egyszóval a gyömbér maga a főnyeremény télen - írja a hirado.hu.

Azért természetesen a gyömbért sem kell nyakló nélkül fogyasztani, mert karakteres íze miatt a gyomornyugtatás helyett akár fájdalmat is kiválthatunk fogyasztásával.
Mindenesetre a belőle készült tea, fahéjjal és almával egy délelőtt elkortyolgatva akár a munkahelyünkön is, a legkevésbé okozhat problémát.

Fogjunk hát egy nagyobbacska almát, egy kisebb farab 3-4 centis gyömbért, egy darab fahéjat (egész) és egy narancsot. Hámozzuk meg a gyömbért, vagy vágjuk vékony csíkokra, vagy a sajtreszelővel reszeljük le, az almát megpucolva vágjuk kis kockákra. A fahéjjal együtt kerüljenek egy fazékba, amibe két liter vizet tudunk beleönteni.

Forraljuk fel, majd forrástól számítva öt percig főzzük. Ha már kezd kicsit kihűlni, akkor adjuk hozzá a narancs kifacsart levét. Ízesítsük mézzel, és iszogassuk egészséggel!

A gyömbér A-, C-, E- és B-komplex vitaminokban gazdag, sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz. A gyömbér gyógyító hatásait élvezhetjük a friss vagy a szárított, őrölt gyömbérben.

Címkék: gyömbér, gyógyszer, tél

Ezek érdekelhetnek még

2018. Június 24. 19:26, vasárnap | Életmód

A drukkerekre is jó hatással van a közös szurkolás

Nemcsak a csapatra, hanem a drukkerekre is jó hatása van a szurkolás jelentette pozitív stressznek - mondta a klinikai pszichológus az M1 aktuális csatornán vasárnap este.

2018. Június 22. 19:02, péntek | Életmód

Herpeszvírusok állhatnak az Alzheimer-kór hátterében egy új kutatás szerint

A herpeszvírusok állhatnak az Alzheimer-kór hátterében egy új amerikai kutatás szerint.

2018. Június 14. 07:11, csütörtök | Életmód

A gyakran használt gyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát

A gyakorta felírt gyógyszerek, például fogamzásgátlók, fájdalomcsillapítók és szívgyógyszerek egy része növelheti a depresszió kockázatát - derült ki egy új amerikai tanulmányból.

2018. Június 13. 19:01, szerda | Életmód

Csökken az emberek intelligenciája az 1970-es évek óta

Norvég kutatók egy nagyszabású tanulmányban kimutatták, hogy rosszabb eredmények születnek az intelligenciateszteken az 1970-es évek óta,